「信主挽救婚姻」信主可以算姻缘吗

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如何拯救婚姻

这个时候就要和自己的爱人多多沟通多多聊天,多多包涵等等都可以挽回。

鼓励支持:支持他去学习技能,赞同他的勤奋、上进和提升自己的追求,双方的亲密关系和个人幸福感都会提升。

2. 表达感激:主动关注伴侣的付出,表达欣赏和感激,会让亲密关系越来越好。

3. 参与互动:和伴侣一起参加一些有难度的、需要共同配合的游戏活动,活动结束后亲密感也会提升。孩子的运动会,羽毛球双打就不错。

4. 公平与承诺:回顾过去的家庭工作分工。如果你的合作伙伴承担了更多的任务,积极提出对规则的修改,做出保证,分享任务并坚持执行。这主要是因为他们在分工中不受性别角色的影响,而且更公平。

5. 小家独立:与老人同住是很多婚姻危机的根源。

6.耐心地听:尽量不要打断。

7. 给予积极回应:听的时候看着对方的眼睛,保持微笑和专注(除非对方正控诉你的出轨),可以经常点头回应。这些积极的反应能让对方说得更多、更流畅。

8. 知觉检验:可以时不时要求对方解释自己说过的话,澄清某些说辞,从而确认自己的推断,同时也表达了自己的专注和兴趣,并鼓励对方更加开放。例如,“刚才提到妹妹的时候,我觉得你有点不开心。是有什么不愉快吗?”

9. 控制负面情绪:不要自行揣测伴侣的意图,更不要用挑剔和恶意的方式去解读对方说的话。

10. 精确表述:轮到自己说时,每次只谈当前最关注的事情。同时谈几个问题容易导致主题偏离,关键问题得不到解决。

11. 少用“但是”:你在寻求和解,伴侣的抱怨正是改善关系的最好线索。

12. 描述而不论断:多用第一人称“我”来明确说明自己的感受,同时把描述内容聚焦在某一行为上,避免下一些绝对的判断。例如,可以说“上次我送给你的礼物被你不小心弄丢了,我很难过。”避免说出“你就是从来不把我放在心上”这种判断。

沟通的时候避免对方使用指称陷阱,当一个人说:“夫妻之间”“两个人”的时候,他是在对你提要求。你要误认为这是一句鸡汤,那就会有麻烦。比如对方说:“夫妻之间要有基本的信任”的时候,他其实是在说:“你要信任我。”千万不要忽略这种埋伏在道理里的要求!

当然,有些关系确实无法挽回。但是大多数婚姻在破裂之前,都没有真正被正式地挽回过,他们只是经历了抱怨和争吵,就结束了。试试看,大多数时候都有机会。

挽救婚姻的十条短信

互相信任,包容,互相尊重,理解,心灵相通,自由,创造,经营,以和为贵,充满笑声。

信中写了什么让我挽救了婚姻,和老婆的感情重归旧好?

我爱的老婆:

结婚7年了。往事历历在目,从最初的相识,到后来的相爱,再到婚姻里的吵吵闹闹,一路走来,真的很不容易。我不知道为什么,走着走着,就走到了今天的局面。我知道,你也很痛苦,可是,问题不解决,我们找不到相处办法,这样下去,一定不是你我想要的结果。

其实,应该说,我们不是不爱,可能不会爱,不知道怎样沟通,彼此沉默,或者冷战的结果,只能是让我们的感情,一步步淡化。我不知道这是不是你要的,或者你能接受的结果,反正,我不想这样。所以,这些天,我也一直在思考我们的关系,我也想改变,想着解决我们的问题。

其实,我很想说,如果你对我有不满,或者真的对我没有感情了,你可以说出来。不管什么结果,我都能承受。如果说,你对我还有感情,还有爱,我也不奢望你能改变,我只希望,我们能好好沟通,说下彼此对对方的期待。我们试着努力去改变,去经营好我们的婚姻。

我想再解释下,我周六去WH的事情。你也知道,我上上周就给你提前报备了,也征得了你的同意。我问了朋友是中午还是晚上,他说中午,我才早去的。我本想着,早去早回,结果,中午吃完饭,他硬是不让我走,留我了一晚。你在电话里,说的那些话,我很为难,人已经去了,不可能再有改变了。不知道,你能不能理解,对于男人来说,有时候,面子非常重要。人情往来,可能还是碍不过面子。所以,我的决定,让你生气了。你生气的是,可能我没有跟你打招呼。是这样吗?我后来也给你发视频和语音了,你也没回?我就知道,你一定是很生气。

其次,我还想再解释下洗衣服的事情。那一件我还想着第二天穿的褂子就没有洗,我怕洗了不干。可是,你对我大发脾气?我知道,可能并不是因为衣服没有洗的事情,我也不知道,你为什么心情不好?所以,我真的说不出来的情绪。你可以试着换个角度,反过来,如我你是我,我这样对你,你的感受会怎样?你给我的感受,这不是在借题发挥吗?

我希望,你有事,有不开心可以和我说说,而不是闷在心里,然后转化成不好的情绪,然后时不时地发泄出来。有时候,这就让我很为难,不知道怎样做才好。比如,我拖地,你觉得我拖得不干净。可是,这个干净,也没有一个标准,我觉得已经很干净了,你觉得不干净。如果说,扫地像是做题,一加一等于二,写成别的就是错,这我肯定能做对,做不对,我学习之后,也能做对。问题是,这些类似的分歧,真的没有标准让我把握。你想想,是不是?

其实,仔细想想,我们之间,也没有很大的问题,也没什么大的矛盾或者原则性的问题,都是一些小的琐事。地拖得不干净,你再拖一下,或者,你告诉我,应该怎样拖,我尽力去学,尽力达到你满意也可。我们真的没有必要为这些事吵架。是不是。

还有,一些伤人的话,什么没本身,挣得不够多之类的话。虽然,你可能觉得说的是一种事实,你对生活有很多担忧,但是,这种心态,这种陈述,让我听起来,就很像是一种埋怨和指责,让我内心压力很大,还很伤自尊。真的,很累。

我不知道,我跟你说这些,你又会怎样看我。但我觉得,我心里的话,很想让你知道,让你感受到我的内心。不管你怎样看。我只希望,你也好好想想,我们就这样下去吗?有幸福吗?事实上,我们的日子也不能算太差。只能说,比上不足比下有余,如果我们调整心情,调整状态,我们能在努力的同时,好好享受生活,不也很幸福吗?

老婆。你想想,是不是?人生苦短,看在两个孩子的份上,我们要给孩子们一个幸福的原生家庭,我们要积极的心态面对生活和人生,如果,家庭氛围是这样的,那么孩子的感受也是受影响的。我们一起努力,好吗?以后有事多沟通,多说内心感受,我觉得,是不是会好些?

永远爱你的强哥

围城的话:

这是我跟求助者修改后的沟通信。他们夫妻一直冷战,一点小事就冷战,他找我咨询的时候,就想放弃婚姻了。我让他再试一下,让他写一封信去跟老婆沟通一下。结果,他写成了这样,原稿如下:

“我知道跟你说话,你也不会搭理我的,总是冷战,解决不了问题。

咱们就事论事,说一下这次的问题好不好?

首先我周六去武汉的事情,上上周就给你提前报备了,我问了朋友是中午还是晚上,他说中午我才早去的。中午吃完饭,他硬是不让走,留了一晚。后来我也给你发视频和语音了,你也没回?这件事情我不知道哪里做错了?

其次,是洗衣服的事情。就一件我还想第二天穿的褂子我没有洗,至于让你大发脾气吗?还是借题发挥呢?你这样会让我认为,即使我做了家务还是会惹你不高兴,你发脾气,会让我感觉做与不做都一样,甚至更糟,那我究竟是做家务还是不做家务呢?

综上所述,我认为我没有哪里做得不对,如果有误,请求领导指正!日后必改!”

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