「免费情感问题线咨询」情感问题专家在线咨询
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希望24热线-生命教育与危机干预中心致力于培养每一个人觉察生命、发展生命、享受生命的能力,通过建构全方位三维立体的生命教育宣讲体系、危机干预体系与危机。
我国自2003年由国家劳动部开展心理咨询师认证迄今已经过8年有余,社会对心理卫生的观念经政府的重视推广之后,有了一定的认知与了解。
扩展资料
女性不宜过度倾诉
心理学家通过研究发现,女性朋友之间倾诉过多,不但不能调节情绪反而会情绪副作用,甚至可能会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。
专家表示,男性朋友之间这种感性的对话发生得比较少,而且也不会加重他们焦虑或者抑郁的情绪。专家说:“当女孩们互诉心中烦恼时,她们可能会因为得到支持和肯定而感觉好些。但由于她们不是在就事论事,因此她们可能会聊得越多心情越糟。”
进入青春期的少女更容易有“共同反刍”的行为,也更容易抑郁或者焦虑。青春期少女面临很多压力源,其中很多模棱两可,例如开始与异性约会,担心自己是否受别人欢迎等。据报道,有关“共同反刍”的研究仅停留在其在短期内造成的负面效应。
参考资料来源:百度百科-希望热线
参考资料来源:百度百科-倾诉 (词语)
情感问题在线咨询
网上情感在线咨询师很多,为了保障自身权益,还是选择正规心理咨询机构比较靠谱,选择心理咨询师时要注意以下几点:
1、专业背景
系统培训是基础,一名合格的心理咨询师需要完成至少一个心理咨询/心理治疗的系统长程培训(一般来说长程培训不少于不少于两年)培训内容须包含心理咨询的伦理、评估、理论、技术等诸多方面,培训成绩达到所参与培训的合格水平。
2、咨询师在工作中关注什么?你的故事还是故事背后的关系与象征?
在咨询中,来访者会跟咨询师谈论起很多自己的故事,这些故事的背后其实都会蕴藏着潜在的功能和联系,成熟的咨询师有能力透过这些故事,去发掘故事所传递的潜在信息。在在心理咨询工作中,你的故事是重要的,为什么讲这些故事、这故事对你的意义也是重要的,专业的咨询师并不会仅仅关心故事的发展和结局,而更多会关注发生、讲述这些故事过程中的你。
3、你能从咨询中感受到自己的成长吗?
如果一个咨询的过程中,你所感觉到的仅仅是关系上的安全、情感上的被满足,而在过程中对自己的理解仅仅停留在表层,甚至在咨询过程中感觉自己越来越虚弱,好像自己离开那个咨询师就没法活的话,除了要考虑那是不是激活了自己的依恋模式外,更要考虑这个咨询师是不是还没有能力带领你进入更深层次的探索。
豚海心理咨询咨询平台在情感咨询这一块是做得比较好,心理咨询师很多都是国家二级心理咨询师,而且不满意还可以更换咨询师至满意为止。
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