「分手后从朋友做起挽回男友」和男朋友分手如何挽回
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分手后成了朋友，该如何去挽回？
分手后成了朋友，在这种情况下，想要挽回，必须摆正自己的心态，不要再从分手的情侣开始求复合，可以从一个朋友的角度深入到对方的生活中，从自己的一言一行、一举一动中再一次获得对方的关注，从而达到挽回的目的。
其实两个人分手后还能作为朋友，已经是一种很好的结果了。许多情侣在分手后如同仇敌一般老死不相往来，再也不会有任何的交集和瓜葛。许多人说将前任从自己的联系里面去除，才是对前任最好的尊重，也是对自己最好的尊重。但是真正的毫无联系的人也是寥寥无几，许多人在分手之后。还约定要做彼此的朋友，但这种朋友确实是没有办法像正常的普通朋友一样心安理得，问心无愧。因此来看，当成为朋友之后，可能也是想要为这一段感情有一点点退路。
想要挽回，首先要做到的一点便是反思一下，在恋爱中两个人存在的问题，特别是关于两人分手的原因。如果是因为某些具体的原因导致了两人的分手，那么就应该先将这个问题解决掉，否则就算是能够复合，最后的结局依旧是再一次的分手是重蹈覆辙，因此来看，先将分手的原因找到并且解决掉最关键的问题，在去寻求对方的谅解和回头才是正确的顺序。
再者，曾经是情侣，也就非常了解对方的喜好和兴趣，投其所好，从来都是追求一个人最正确的打开方式，认真的将对方的喜好记在心中，并且付诸于行动，让他看到你的诚意和行动，才能够从内心深处接受你看，敞开心扉再次的接纳你。这样的挽回才最有效，最有意义，也才有可能有一个美好的结果。
到分手之后才想着挽回对方，该如何进行挽救可以找回从前的浓情蜜意呢？
虽说破镜不能重圆，但是对于一些有缘人可能失去了才会懂得更加珍惜。相识相爱本就不易，在相处的过程中，那就不要轻易放弃彼此的感情。感情是需要相互磨合，只有在磨合之后才会使双方感情变得更加情投意合。建立在一定感情基础之上的爱情，分手千万慎重。毕竟有些人一旦转生就一辈子。
最近比较心酸的一句话：“在一起需要两个人同意，分手只需要一个人同意”。在一起时可能你的无理取闹抛下对方，给对方造成的创伤可能需要一辈子去疗伤。在分手之后，如果依然还心系对方，试想挽回这段曾经逝去的爱情，并且让这段未知的感情回到甜蜜的时光。可以从以下方面：
一、先从朋友做起
对一个人来说，在一段感情里受到伤害，心里多少会留下阴影，对于那个当初不顾自己挽留的人，无情的抛下自己人，现如今又想重回过去，心里难免会难以接受。因此，想要挽回曾经的那段感情，可以先从朋友做起，同时也可以借此机会了解对方的现如今的感情状态。以进步重新走进对方的生活，或者及时及损，千万不要急忙向对方表达感情。
二、找准时机表达感情
想要和对方重归于好，在了解现如今的生活状态后，找准时机向对方流露感情，透露感情不用一蹴而就，最好是循序渐进，让对方亲自感受他在你心中的位置，同时也是在给对方适应的时间。等待两人感情慢慢回温之后，可以自主创造小约会，自然浓情蜜意就会水到渠成。
尽力挽回感情之后，若是最后不能在一起，也不用灰心，那就重新收拾心态当回朋友。若是能挽回感情，在开始之初也不要过度要求对方回到过去恩爱有加的时光，要适当给对方一些时间，让他慢慢适应。
分手后做朋友怎么慢慢挽回？
分手以后既然选择了做朋友了，那么对于在以后的日子里面，慢慢挽回的办法就是首先要让对方看到你的改变，一个全新的自己，然后你要对对方付出，慢慢的感动对方，既然选择了做朋友那么机会还是很大的，剩下的就是看你怎么才能再次感动对象的心了，让他从新接受你。
分手后做朋友怎么慢慢挽回
可以利用他对你的感情，去接近他，撩拨他，只是要注意分寸。比如说，可以发一些跟感情有关的话语在社交平台上，但是这种话语一定不能有负面情绪，不要自艾自怜，可以透露出自己的期望，但是不要过度的暴露需求感。
如果对方觉得和你在一起没希望，就要让对方觉得有和你在一起的希望，从自身问题开始改变，当你已经改变了自己，向对方提出复合的时候，可以在言语上做出承诺以此来巩固对方的信心。
扩展资料：
心态是一切挽回行动的基础，在这个基础之上建立的，才是正确的技巧和方法，心态就像是地基，挽回招数就像是砌墙，地基不牢固，你砌的墙再高再好，也会随着地基的不稳而崩塌。
很多人在分手后，都会觉得很痛苦很崩溃，对于对方提出分手做朋友表示拒绝，一心只想着挽回对方，求着对方复合，最后被对方删掉了。
对方想着，我不会跟你在一起，但是你又不愿意做朋友，那就只好跟你断绝联系了。
分手后做朋友如何复合
关于分手挽回，我之前讲了很多，想要挽回成功，要做的一步就是认清分手的事实，从朋友做起。
然后就会有很多人问了，“当朋友可以啊，但就怕对方一直把我当朋友！”、“分手后就真的只能从朋友开始吗？感觉从情侣到朋友，再想成为情侣好难哦~”
知足吧，朋友们，分手后对方还能和你们做朋友，这待遇已经很好了。有些人被分手后是直接被拉黑的。
有些挽回者也确实在分手后和对方成了朋友，但这朋友当的太有目的性了，让对方很容易辨识出你图谋不轨，然后连一点靠近的机会都没了。
这就是你没有隐藏好自己的需求感，过于着急的暴露给对方看到了，对方连对你的警戒都还没消除，你突然靠近，不躲你躲谁。
所以，控制需求感是挽回过程中要一直记得的事，要让对方以为你是没有企图的，即使你眷恋过去但是你不纠缠。
下面我细致地讲一下，如何从朋友的状态走向复合：
一、别为了挽回，强行成为朋友
有些挽回者听了我说的，挽回要先从朋友做起，再慢慢渗透。他就不管三七二十一，不管对方愿不愿意，他都要跟对方当朋友，你说，这和你直接明着死乞白赖求复合有什么区别。
不要向前任表达想要当朋友的想法。而且也不一定非要是朋友，只要是一个合理的、能待在对方身边的身份即可。只有学生时代的朋友是通过询问：“我们可以做朋友吗？”的方式成为朋友的。成年人的世界里，朋友的关系不需要询问，是只要你不过分干扰到我，朋友关系就自然而然的默认了，即便这种形式的朋友情分非常浅，但也是一种关系。
刚分手时，如果两个人还能成为名义上的“朋友”，那固然是好的，这最起码说明对方还没有对你烦之入骨。
不过有一点需要注意的是，也许分手后，你和前任还能是朋友的关系，但对方的想法未必是这样。可能对方会认为这样的做法会减轻分手对你的打击，好让你不要在ta面前要死要活，ta们的内心是既不想和你成为情侣，又不想和你成为真的可互动的朋友。遇到这样的情况，仔细琢磨我下面说的【懂得界限】，帮你从一开始ta对你的完全抗拒到渐渐消除抗拒。
如果对方不想分手后和你做朋友，你也不要急。因为刚分手的时候是情绪最激烈的时候，对方可能没有办法看到你的时候保持心平气和，所以想用拉黑删除的方式来让自己冷静一段时间，如果这时你急于做朋友，ta一眼就看得出你想干啥。
要记住，即便是分手后做不了朋友，也没关系，有其他的方式可以挽回，不是只有当了朋友才能挽回。
二、懂得界限
对于真正放下
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